Panchakarma, 14 nights
Geweldig hotel en behandelingen zoals massage en yoga, eten was heerlijk en afgestemd op de behandeling, kamers met uitzicht op zee en veel privacy.
Paula
Experience the healing power of Ayurveda with a personalised treatment plan tailored to your unique doshas. Daily therapies, customised nutrition and yoga restore deep balance, cleanse the body and rejuvenate body and mind
Panchakarma is Ayurveda’s classic purification therapy. Through five deep-cleansing treatments, the body releases toxins, promoting physical lightness, mental clarity, and a renewed sense of balance from within
Achieve sustainable weight loss through treatments, diet, yoga and fitness. Focused on metabolism, fat burning and behavioural shift – without crash dieting
Alpino Atlántico features a total of 27 rooms diverted into suites and rooms, each designed with Mediterranean elements to infuse a sense of warmth. The rooms are not designed to be ultra-modern or stylish, but rather, they exude a cozy atmosphere. The provided amenities include a satellite TV, a telephone, coffee and tea-making facilities, bathroom with shower, hairdryer, bathrobe and slippers, minibar and a safe. While the rooms come with air-conditioning, it is advisable not to use it if you are following an Ayurveda program.
Geweldig hotel en behandelingen zoals massage en yoga, eten was heerlijk en afgestemd op de behandeling, kamers met uitzicht op zee en veel privacy.
Paula
Na vier ayurveda reizen naar India zocht ik het dichter bij huis: Madeira. En dat is me zeer goed bevallen.
Alpino Atlantico is een kleinschalig hotel, met uitstekende artsen en behandelaars. Het eten is heel goed en iets meer aan westerse smaken aangepast. Het personeel is uitermate vriendelijk, de kamer met zeezicht is heerlijk. Lekker 's nachts de balkondeuren open en luisteren naar de zee. Het hotel heeft helaas geen eigen zwembad, maar slechts 10 minuten lopen naar het naastgelegen zusterhotel is geen probleem. Daar is een plateau in zee, het Lido, vanwaar je fantastisch in de oceaan kunt zwemmen en snorkelen.
Het is een prachtige ervaring om 's morgens tijdens de yoga het buiten langzaam licht te zien worden.
Tijdens en na het verblijf geeft de arts voldoende suggesties om Ayurveda toe te passen in je eigen dagelijkse ritme. Applaus!
Om iets meer van het eiland te leren kennen ben ik twee dagen eerder naar Madeira te gaan. Echt de moeite waard!
Josee
Hele fijne Massages en behandelingen, fijn personeel, prachtige omgeving…
Dana