Els Dourleijn

Goede balans tussen rust, contact en inspanning in een perfecte omgeving. 

Dankbaar dat ik aan dit weekend heb kunnen en mogen meedoen. Ik ben weer wat meer in verbinding met mezelf. Zeker tot ziens.

Heerlijke lessen, goede opbouw en gevarieerd. 

Was heel fijn - mooie gebalanceerde lessen, fijne sfeer. Goede timing van de lessen. Dank 

Leuke variatie in de lessen, altijd met iets anders. Blijft boeiend. Ik kijk uit naar de volgende. 

Fantastische ervaring! Eerste ervaring met yoga was een zeer aangename ontdekking. Els, je straalt een mooie energie uit, brengt rust en kan de groep op een natuurlijke manier tot één geheel brengen. Het weekend was een eye opener voor mij. Hartelijk dank. 

Fijn, warm en open. Wijze lessen, inspiratie & kennis opgedaan. Fijne oefeningen, vooral de hartopener. Bedankt

Ik vond het een fijn ontspannen weekend, echt een kadootje voor mezelf. Het is een prachtig hotel en eten en wellness, alles was top. De yoga was rustig, fijne en duidelijk rustige uitleg. Ik vind dat Els een mooie, krachtige en prettige stem heeft. De lessen waren zeer afwisselend. Ik ga met een ontspannen gevoel naar huis. 

Hele fijne yogalessen! Dank je wel daarvoor Els. Het was anders en verrassend voor mij. 

Thank you very much for a lovely yoga weekend. I appreciated the different lessons, the guiding us through and that individual ‘problems’ were taken into consideration and addressed during the class. 

Heerlijk weekend en hele fijne yoga sessies. Ik ben onverwachts van de pijn in mijn linkerbeen af (grotendeels, waar ik al 6 maanden mee loop), daar ben ik heel blij mee. 

Het was weer een heerlijk weekend in Domburg met gevarieerde lessen van Els. Een mix van uitdagende houdingen en daarna welverdiende ontspanning. Dit keer verwende Els ons ook nog met een klankontspanning om de kerst in te luiden. Met de kerstsfeer in het Badhotel ga ik als herboren weer op huis aan.

Dankjewel voor dit heerlijke yogaweekend! Fijne lessen, goede uitleg en warme sfeer. Echt een verwenmoment en fijne start en rustmoment voor de komende feestdagen. De rust en hoop neem ik mee.

Het waren weer heerlijke lessen van Els. Ik ben al meerdere keren met plezier geweest, maar het is zo mooi dat de lessen van Els altijd weer nieuwe ervaringen geven. Zo ook deze keer. En ik heb weer genoten van de heerlijk ontspannende klankschalen. In het nieuwe jaar ga ik graag weer naar Domburg voor een heerlijk yogaweekend. 

Intensief en deugddoende sessies waarbij uitdaging en (mentale) rust samenkomen. Dank om heel de sessie naadloos van begin tot eind soepel te laten verlopen, je begeleiding over hoe we ons gaan voelen zit er telkens volledig op.

Het was een heerlijk weekend! Vond de lessen ook heel goed gecombineerd, met wat zwaardere oefeningen en genoeg tijd voor ontspanning. Els, een hele fijne goede voorbereiding van de les en zeer prettige sfeer! Volgend jaar weer!

Fijne gevarieerde yogalessen, nieuwe technieken geleerd. Aangename begeleiding van Els. Mooi hotel met veel mogelijkheden om je bezig te houden tussen de yogalessen (wellness, wandelen, winkelen) Dankjewel Els! 

Rust, ruimte, bezinning, even stilstaan, even (eindelijk) tijd voor mezelf. De yogalessen maken het weekend erg bijzonder, een rustpunt met verdieping, in en voor het leven.

Ik wil Els bedanken voor de fijne, afwisselende, zorgvuldige, gevarieerde lessen. Het heeft me ontspanning, kracht en een nieuwe ervaring gegeven. M.n. de release van spanning met de trillingen vond ik magisch. Een zeer bijzondere ervaring.

Het voelt telkens weer als thuiskomen wanneer ik op je matje kom liggen. Je legt alles heel goed uit en stelt gerust dat er geen foute manier is. Ik ga steeds opgekikkerd naar huis. 

Super fijn en relaxed. Een fijne docent en een rustige relaxende stem, veel kennis, goede flow van muziek en stilte. Eerst dacht ik met de eerste oefening: ‘waar ben ik beland’ maar al heel snel voelde ik dat dit goed was. 

Het was heerlijk! Wat een fijne, goed opgebouwde lessen. Je hebt een fijne rustige stem. De aanwijzingen zijn zo compleet, dat de oefeningen bijna allemaal ‘met de ogen dicht’ te volgen zijn, wat bovendien zorgt voor een complete ontspanning. Ik heb weer veel geleerd (je lichaam zorgt vanzelf weer voor het herstel) en de hersenhelften met bijbehorende lichaamsdelen. Kortom: Dankjewel! En ik kom zeker terug!

Ik heb een heerlijk weekend gehad. Afwisselende lessen met voor mij ook nieuwe soorten yoga oefeningen. Heerlijk relaxt naar huis straks. Afsluiting met klankschalen was een kadootje !!

Genoten van de lessen. Ondanks mijn yoga ervaring heb ik toch weer nieuwe oefeningen en ervaringen meegemaakt. Vooral de stress-release oefeningen waren zeer indrukwekkend en helend. Ik kan het iedereen aanbevelen.

Wij hebben een mooi en waardevol weekend gehad met veel nieuwe inzichten. Dank daarvoor. Wij komen graag weer bij je terug in het prachtige Domburg.

Het was een heerlijk yogaweekend. Els geeft duidelijke instructies, houdt rekening met de hele groep en zorgt voor een heel plezierige en rustgevende sfeer. Ik heb bijna geen ervaring met yoga maar dit was heerlijk! 

Zalig yogaweekend met lekkere yoga. Soms pijnlijk met de strip en balletje, daarna heerlijk. Klein groepje, bijna privé les.

Wat een fantastisch yogaweekend, heel verrijkend en zeer leerzaam. Els is fantastisch, warm, weet heel veel. Dit is echt een aanrader, een cadeau dat je jezelf moet gunnen. 

Heerlijke yogalessen, goed afgestemd op ons en tijd van de dag. Je merkt hoe ervaren je bent en je kracht is om zelf nuchter thema’s als chakra’s, te bespreken. Heel fijn en voor weer een herhaling vatbaar. Heel veel dank en tot ziens. 

In 1 woord ZALIG! 2 x per jaar zal je ons terug zien. Fijne sfeer, goede instructies.

Het was mijn eerste yogaweekend. Ik heb er enorm van genoten. De mix van de verschillende yogasessies is top. (Rustig vs energiek). En de les wordt enorm goed gegeven. Bedankt Els.

Het was weer geweldig. Leuk hoe je dit keer de klankschalen hebt ingezet. De les rond het hartchakra was bijzonder. Ik voelde een soort van dankbaarheid. Dank voor de zonnegroet. Hopelijk tot ziens. 

Heb bijzonder genoten van de lessen van Els. Mooie flow van bewegingen in combinatie met muziek en klankschalen. Doe al jaren yoga maar werd blij verrast met nieuwe houdingen en meditaties

Ik vond het fantastisch. Relaxed, soms even pittig qua oefeningen. Veel verschillende oefeningen, fijn. Goed te volgen voor een beginner. Ik vind je een fijne yoga docent. Bedankt en ik kom nog eens terug!

Fijne lessen, mooie combi van aandacht voor lichaam en geest, momenten van lichamelijke inspanning en bezinning. Heel fijn. Geweldig hotel ook, perfect die sauna erbij. Mooie kamers en heerlijk eten. Fijne nieuwe yoga ruimte ook. Alles goed gefaciliteerd. 

20-22 december ’24: Het wonder van kerst heb ik dit weekend in Domburg beleefd. Het heerlijke hotel, vegan eten, de sauna en als piek op de kerstboom de yoga van Els. Het was weer heel bijzonder. Verstillend en versoepelend. De pijn in mijn onderrug is als sneeuw voor de zon verdwenen. Veel dank Els. 

Het was weer een heerlijk yogaweekend met Els. Haar lessen zijn altijd afwisselend en brengt je veel. Zo voelt mijn rug nu veel beter aan, heb ik meer energie en voel me ontspannen. Een aanrader! Ook de klankschalen sessies waren prachtig. Dankjewel! 

Dit was een heel fijn yogaweekend. Met voor mij een mooie mix van ontspanning, bezinning, reflectie en inspanning. Fijn hoe je ook benoemd wat we doen, wat er gebeurt of kan gebeuren. En de oefeningen aanbiedt op ieders kunnen. 

Ik heb een heel fijn weekend gehad. Heerlijk ontspannen. Yoga was ook fijn. Combinatie ontspanning en actief. Blij met laatste dag yoga, meer actief, muziek erbij, fijn. 

Ontzettend bedankt voor de yoga sessies afgelopen weekend. Ik ben echt tot rust gekomen en heb genoten. Leuk om een keer andere oefeningen te doen met verschillende attributen (rol/strip/bal). Fijn om op de laatste dag de zonnegroeten te hebben gedaan. Heerlijk! 

Het yogaweekend was zoals altijd met Els. Fijne oefeningen afwisselend met critical alignment. Mijn ervaring was ontspannend en leerzaam. De locatie is fantastisch, met heerlijke wellness en een mooie omgeving om een heerlijke wandeling te maken. Al met al een fantastisch weekend en voor herhaling vatbaar. 

Erg prettige oefeningen gericht op houding en rug. Fijne rustige stem en energie heb je. Dankjewel!

Het was weer heerlijk, ontspannend, erg fijne lessen en er ontgaat Els niets! Op een fijne manier benoemt ze wat er anders kan. 

Bedankt voor de mooie ervaring dit weekend! Ik heb het als heel ontspannen en fijn ervaren. Jouw yogalessen waren heel fijn en prettig. De critical alignement yoga was voor mij nieuw maar ik vond het heel werkzaam en helend. De locatie was ook top en goed verzorgd. Wellicht tot ziens

Het is een heerlijk weekend, helemaal compleet met fijne yogalessen, goede accommodatie, pracht wandeling, lekker eten. Wat wil je nog meer!! Dank je wel Els voor alles. Ik vond je uitleg ook heel fijn! 

Top, ik kom zeker terug! Veel variatie in lessen, deskundige uitleg en persoonlijk advies (goeie tip i.v.m. ‘heupplop’). Interessante ‘achtergrond informatie’. Goede balans tussen fysieke oefeningen en het spirituele. Zin in meer! 

Het was weer fantastisch! Fijne sfeer, goede/krachtige yogalessen. Heb ervan genoten. Dankjewel! 

Ik heb de ruimte in mijn rug dit weekend weer ten volle mogen ervaren. Voel me wakker, sterk en blij. Els haar begeleiding is helder en precies. Ze gebruikt geen woord teveel of te weinig en combineert Oost en West in een goede balans. 

Ik heb veel geleerd, zowel theoretisch als praktisch. Er is genoeg afwisseling tussen eigen tijd voor sauna en het bos en de lessen. Ook tijdens de lessen is er afwisseling. 

Els heeft kennis en aandacht voor ieders vragen. Het was heel fijn. Graag tot volgend jaar! 

Een dikke tien voor ‘Versterk je rug’ yogaweekend. Veel nieuwe oefeningen, zowel in- als ontspannend. Els is zeer zorgvuldig, perfect voorbereid, ruimte voor persoonlijke aandacht. Diep onder de indruk van haar kennis & kunde & alle ruimte om je eigen invulling te geven aan ’t weekend.

Fantastisch! Heel fijn dat je alles zo duidelijk uitlegt en wat achtergrond info geeft voor deze onervaren deelnemer. We hebben dingen los gemaakt waarvan ik me niet bewust was dat deze vast zaten. Heel erg bedankt! 

Het was een super weekend. Els laat je spieren ontspannen op plekken waarvan je niet wist dat ze vast zaten.

Het was weer een heerlijk weekend. Els heeft een hele fijne manier van lesgeven en de lessen zijn zeer toegankelijk voor iedereen, van beginner tot gevorderde. Tot volgende keer! 

Es war wie immer einfach besonders! Els geht auf alle Beschwerden ein und gibt wertvolle Tips. Yoga met Els ist fordernd und entspannend zugleich. Man lernt immer wieder hinzu und stellt fest wie wertvoll so ein Wochenende ist. Danke Els! Ich komme wieder. 

Ik ben heel blij dat ik dit voor mezelf heb geregeld. Als je iemand bent die graag en veel voor anderen zorgt, is dit sowieso jaarlijks een must! Mijn mantra was dan ook ‘ik zorg goed voor mezelf’. Jouw begeleiding, oefeningen en inzichten waren helder, prettig en door jouw brede ervaring leerzaam!

Dankjewel.

Ik vond het fantastisch. Was veel alleen en dat heeft me heel goed gedaan. De yogalessen waren geweldig. Intensief en ontspannen. Ik heb veel geleerd, gevoeld, gedacht. Ik wilde van alles doen maar heb vooral gewandeld, gelegen, geyogaat. Zalig. Dankjewel Els.

Het yogaweekend was heerlijk ontspannend. Hele fijne, voor mij andere yoga, op een prettige manier gegeven door Els. Helemaal super! En een prachtig hotel. 

Wat hebben wij genoten!

Van alles jouw lessen, dankbaar dat ik weer zoveel kan, zo mooi dat t lichaam zoveel kan herstellen!

Nu waardeer ik dit des te meer! Ook de Welness, het vriendelijke personeel, fijne behandelingen en weer het zien van het het strand! En natuurlijk niet te vergeten het bijzondere uitje met mijn moeder.

Het heeft ons beide veel gebracht, mede dankzij jouw fijne lessen!

Heerlijk, fijne en bijzondere ervaringen tijdens de lessen en om te ervaren hoeveel soepeler je je kunt voelen in je lijf!!

K heb echt helemaal niets van op of aanmerkingen over je lessen. Je doet dit echt mooi en prettig, laat een ieder in z’n waarde en geeft toch ongemerkt veel dingen en ook tips mee op fysiek of mentaal vlak!

Dankjewel voor alles!

Ik vond het een heel fijn weekend. Je bent een uitstekende yogadocent. Duidelijke uitleg van de oefeningen, heldere mooie stem die altijd heel goed te horen en verstaan was ongeacht jouw plek in de ruimte. Top. En volgens mij vond mijn vrouw het ook een mooi cadeau! Groeten, 

Ik heb al vaak een yogaweekend van Els gevolgd. Haar lessen zijn heel goed opgebouwd. Na zo’n weekend voel ik me als herboren en ga met een ontspannen lijf en heldere geest weer naar huis. Een heerlijk kado voor jezelf. 

Wat een mooi cadeau heb ik ontvangen van mijn man. Een superweekend. Ik vond de lessen erg fijn. Ondanks mijn geringe ervaring kon ik de oefeningen goed volgen door de rustige en duidelijke uitleg. Je hebt een prettige en heldere stem en er zat veel variatie in de lessen. De wandeling was ook heerlijk. Dankjewel! 

Het was weer een heerlijk yogaweekend in Domburg. Dit keer in kerstsfeer en een goede voorbereiding op de komende feestdagen. De lessen met een goede mix van inspanning en ontspanning en bovenal verbinding met mezelf en anderen. Veel dank Els en tot volgende keer. 

Heerlijk ontspannen geyoga’d in een goede sfeer. Veel geleerd qua hoe spieren los te laten.

Een weekend met veel facetten. Ik heb rust gevonden maar ook ervaren dat ik veel minder gestresst ben dan in voorgaande jaren. Els, jij bent een geweldige instructeur met een zee aan kennis. Jouw fijne rustige stem voert ons door de les die elke keer weer anders is. Elke keer leer ik weer zoveel. Dankjewel! Groetjes, 

Lieve Els, Het was weer fantastisch! Ongelofelijk dat er nog zoveel nieuws in de yoga valt te ontdekken. Jij geeft de lessen met veel aandacht en liefde. Ga weer met nieuwe energie naar huis. Veel dank daarvoor! Lieve groet, 

Het yogaweekend was voor mij ontspannend, rustgevend, leerrijk, helend. 

Een mooie introductie in wat yoga is. We hebben een fijn, relaxed weekend gehad. De lessen waren heel prettig en leerzaam. Thuis ga ik een yogastudio zoeken en in de toekomst wil ik nogmaals terugkomen voor zo’n weekend. Bedankt! 

Een ervaring rijker. Voor het eerst een yogales ervaren en dat dan ook meteen in een geweldige setting namelijk aan het strand in Domburg. Via de yoga ook geleerd om mijn lichaam beter aan te voelen. Ik heb genoten en ga thuis zeker op zoek naar yogalessen. Bedankt Els. 

Seeeehr abwechslungsreich und auch herausfordernd, viele tolle neue Asanas, soms echt verrassend voor mijn lichaam. En je bent sowieso super. Das Hotel ist prima, alle mensen heel vriendelijk.

Eine neue andere Erfahrung mit Yoga. Wieder besinnung auf mich selbst und mein Inneres. Wohltuende Anstrengung, Kraft, die in mir steckt entdecken, freundliche Menschen, eine tolle Frau Els kennengelernt.

Inspirerend, ontspannen, uitdagend, rustgevend. Heel erg bedankt! Ik heb het als een mooi compleet pakket ervaren. Alles klopte! Het was een fijne sfeer. Je geeft heerlijk les - zit goed in elkaar (de les dan) Mooie opbouw. Je bent lief, grappig en straalt een fijne rustige sfeer uit.

Fijn, echt even tijd voor mezelf. Leuk om weer kennis te hebben mogen maken met iets nieuws, de yogastrip. Ook heb ik weer inspiratie gekregen van jouw lessen. Mooi om jouw ervaring te zien en te voelen in de oefeningen. Heb veel los kunnen laten en mijn lijf echt gevoeld. Heerlijk! Bedankt hiervoor

Het yogaweekend was voor mij wat ik verwachtte: heerlijke ontspanning & inspanning, goed opgebouwde, diverse lessen; fijne juf ;) Mooie mix aan meedoen aan lessen en zelf dingen ondernemen. Weer opgeladen en energieker naar huis! 

De sessies van Els zijn origineel en afwisselend. Het hotel fantastisch, wellness heerlijk.

Heerlijk! Afwisselende lessen, goede uitleg en weer nieuwe dingen ontdekt (balletje en strip). Veel dank en tot volgende keer.

Een korte reset tijdens een periode van zakelijke hectiek met liefdevolle en doeltreffende lessen van Els. Een mooie locatie, Badhotel en Domburg. Het weer belemmerde het maken van mooie strandwandelingen echter dat valt niet te plannen.

Heel ontspannend een traktatie aan mezelf. Ik ga weer met energie naar huis. Dankjewel Els, je lessen waren heel erg fijn. Erg leuk en fijn om ook kennis te maken met yoga d.m.v. de strip en het balletje.

Heel fijn. Confronterend en ontspannend, precies wat ik nodig had. De lessen heb ik als heel prettig en professioneel ervaren. 

Heerlijk ontspannen, veel weer geleerd op yoga-gebied en gezellig. Super georganiseerd. Els is een hele fijne yoga-docent. Niet voor niets op herhalings-weekend. 

Heel fijn. Voordat ik kwam vond ik het stressvol, nieuwe mensen, alles in het Nederlands, samen met mijn zus. Ik ben heel blij het gedaan te hebben en ga zeker proberen terug te komen! Merci Els.

Heerlijk en ontspannend. Het was de tweede keer bij jou en het wordt steeds leuker en ik steeds beter ;). Tot volgende keer! 

Het yogaweekend was voor mij een heel fijn weekend met aandacht voor mezelf. De yogalessen waren prettig, soms stevig, vaak verdiepend. Bedankt Els!

Het yogaweekend was voor mij ontspannend en ook leerrijk. Fijne groep, zeer goede docente. 

Het yogaweekend was voor mij superfijn! Veel nieuwe ervaringen op een prettige manier gegeven

Het yogaweekend was voor mij TOP! “Yoga met Els is something Else” doet mij steeds terugkeren naar dit yogaweekend. Omdat Els verfrissend, energiek, dynamisch, empathisch, vernieuwend en inspirerend Yoga geeft. Een absolute stimulans om thuis verder te doen.

De lessen waren intensief, vrij zwaar fysiek, maar zoals altijd heb ik genoten van het weekend hier in het hotel in Domburg, slapen, lekker eten, sauna, bewegen. Dankjewel Els.

Ultieme ontspanning, zaligheid, persoonlijke verwennerij en ook een beetje pijn ;)

Het yogaweekend was voor mij heel fijn! Mooie lessen die mij innerlijke rust gaven. Ook leuk om allerlei nieuwe poses te leren

Het yogaweekend was voor mij geweldig! Veel geleerd en heerlijk kunnen ontspannen/inspannen. 

Een heerlijk ontspannen weekend met vier hele fijne lessen. De lessen hadden fijne (persoonlijke) begeleiding door Els. Leuke diverse props en een mooie diverse groep. Het hotel viel eerlijk gezegd wat tegen, maar aagezien dit de laatste keer is en ik hele goede verhalen over Domburg heb gehoord zal ik daar zeker een keer een bezoekje aan brengen

Een verademing. Leuk dat alle 4 de lessen zo anders waren. Je hebt een prettige stijl van lesgeven, erg ontspannend. Ik miste alleen het mantra zingen met harmonium, maar ik begrijp dat ik daarvoor naar een yogadag moet gaan. Dankjewel en wie weet tot ziens! 

Totale ontspanning en tijd voor mezelf. Ik vond de lessen heel fijn en afwisselend. Leuke nieuwe dingen ontdekt. Dankjewel voor alles. 

Dankjewel voor deze geweldige ervaring.